CATEGORYビーツ

『ビーツ』はポリフェノール、天然オリゴ糖、食物繊維がたっぷりのスーパーフード!

 食べる輸血とも呼ばれビタミン、ミネラルが豊富。

ビーツの赤はベタシアニンというポリフェノール。

ロシアでは「ボルシチ」の料理食材としてポピュラーな野菜で「ビーツがあれば医者いらず」

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